Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
88.4 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
2628 kcal
|
Fat: 147.47g | Prot: 74.67g | Carbs: 255.23g.
Breakfast: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Киприно Сыр Маасдам 45%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Наггетсы, Lotte Эскимо Милкис, Coca-Cola Кола, Шоколадный Чизкейк, Картофель Фри, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина жирная жопа🤣's Weight History
|