Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
99.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1512 kcal
|
Fat: 66.20g | Prot: 69.73g | Carbs: 156.22g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Овощи Гриль, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: ВкусВилл Салат Винегрет с Опятами, ВкусВилл Биточек Сочный с Пенне . Snacks/Other: ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Семенами Чиа, ВкусВилл Ананас Резанный, Gold Food Миндаль, Фундук Фундук, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка Одинцова's Weight History
|