Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
65 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1102 kcal
|
Fat: 40.79g | Prot: 79.29g | Carbs: 102.19g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Черничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Шоколадница Латте, Ашан Шампиньоны, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Яшкино Печенье Сдобное с Каплями. Snacks/Other: Индилайт Ветчина из Индейки. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ogonsoznaniya's Weight History
|