Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1614 kcal
|
Fat: 72.69g | Prot: 108.83g | Carbs: 126.36g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сырники Ларисы, Русское Море Стольная Икра, Таврия Сыр, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью. Lunch: Жареное Яйцо, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Other: Магнит Груша Лесная Красавица, Славянский Терем Пряники Имбирные, Кременкульское Печенье. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lorka Ya 11.10.1978's Weight History
|