Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
84.9 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
1351 kcal
|
Fat: 41.86g | Prot: 70.99g | Carbs: 168.22g.
Breakfast: Яблоко Голден, Мария Печенье Затяжное на Стевии, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Globus Сыр Свиссталер, Глобус Творожная Запеканка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Мария Печенье Затяжное на Стевии, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Блины на Кефире. Snacks/Other: Мария Печенье Затяжное на Стевии, One Price Coffee Капучино на Миндальном Молоке. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorenitsa.anya's Weight History
|