Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
50.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1776 kcal
|
Fat: 127.48g | Prot: 115.57g | Carbs: 57.32g.
Breakfast: O'Zera Горький Шоколад 97,7% Carenero Superior, Jarrow Formulas Масло МСТ, Верность Качеству Горький Шоколад 99%. Lunch: Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Cacava Какао Тертое, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Веселый Молочник Сметана 15%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Авокадо, Яйцо (Целое), Ашан Шампиньоны, Голубика. Snacks/Other: Nutiva Кокосовое Масло, Доброфлот Горбуша Натуральная, Морковь, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Hobbyhelper Семечки Подсолнечника Очищенные, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sunshuneyana's Weight History
|