Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
1642 kcal
|
Fat: 65.81g | Prot: 58.68g | Carbs: 203.97g.
Breakfast: Квашеная Капуста, Ферма Масло Сливочное 73%, Овсяные Хлопья, Комо Сир Плавлений Вершковий Тенеро , Чудо Сирок Глазурований З Кокосовою Стружкою . Lunch: Ферма Масло Сливочное 73%, АТБ Булка с Маком . Dinner: Пахлава. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Сильпо Банан, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РППшницаа's Weight History
|