|
ням
|
50.4 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
998 kcal
|
Fat: 36.44g | Prot: 71.20g | Carbs: 107.07g.
Breakfast: не Молоко Соевое с Бананом, Перекресток Блинчики с Творогом, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус. Lunch: Alpen Gold Шоколад Капучино, Олейна Подсолнечное Масло , Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Высший Вкус Паштет Морской, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Dinner: Молочная Станция Творог 0%. Snacks/Other: Славица Мороженое Хохол, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|