Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1630 kcal
|
Fat: 50.09g | Prot: 114.24g | Carbs: 176.21g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Оливковое Масло, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие. Lunch: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Индилайт Бедро Индейки, Грудка Индейки. Dinner: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Пятерочка Сахар, Оливковое Масло, Манная Крупа, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хелена_хв's Weight History
|