Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
803 kcal
|
Fat: 45.51g | Prot: 44.67g | Carbs: 51.71g.
Breakfast: Гренки с Яйцом и Молоком, Кофе с Молоком, Сосиски Венские. Lunch: Яблочный Сок, Квашеная Капуста, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Грудинка Свиная Жареная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ole-ole-'s Weight History
|