|
Немного отвеса
-100 гр
|
62.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
2128 kcal
|
Fat: 110.85g | Prot: 61.46g | Carbs: 218.82g.
Breakfast: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Голубика, Вдохновение Грушевый Тарт со Вкусом Маскарпоне. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе Вареное, Борщ с Курицей. Dinner: Яшкино Классический Крекер, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Сладкая Сказка Воздушный Зефир Зефирюшки, Fruit-Tella Мармелад Медвежата. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДашаАвгустина's Weight History
|