Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
87.4 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1845 kcal
|
Fat: 131.99g | Prot: 82.75g | Carbs: 55.84g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленый Сливочный, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Бобров и Ко Сырный Салат, SPAR Баранки Ванильные, Дэмка Сосиски Нежные. Dinner: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Crunch Brownie Cheesecake, Bombbar Crunch. Snacks/Other: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|