Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
1744 kcal
|
Fat: 76.07g | Prot: 81.55g | Carbs: 184.55g.
Breakfast: Своя Линия Мёд Разнотравье, Сметана 15%, Галя Балувана Блины с Творогом, Арахисовая Паста, Блины с Капустой, Тунец. Lunch: Сушеное Манго, Оливковое Масло, Лук, Опята, Верес Зелёный Горошек, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Котлета Домашняя. Dinner: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Арахисовая Паста, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia230387's Weight History
|