Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
1586 kcal
|
Fat: 84.84g | Prot: 49.34g | Carbs: 159.63g.
Breakfast: KDV Батончик Ярче, Топ Сырок Шоколад, Сахар, Брест-Литовск Сметана 26%, Оладьи на Кефире. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Сыр Сливочный Белый для Салата. Dinner: Брест-Литовск Сметана 25%, Брокколи, Приготовленная Брокколи (без Жира), Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Слодыч Печенье К Чаю, KDV Батончик Ярче, Слодыч Печенье Гороскоп, Сахар, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanichkaYa's Weight History
|