Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
50.5 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
975 kcal
|
Fat: 34.28g | Prot: 48.26g | Carbs: 115.77g.
Breakfast: Абрико Повидло Яблочное, Молочный Знак Творог Обезжиренный. Lunch: Шебекинские Вермишелька Легкая, не Молоко Соевое с Бананом, Перекресток Ролл Запеченный с Огурцом, Много Лосося Соевый Соус. Dinner: Абрико Повидло Яблочное, Высший Вкус Паштет Морской, Alpen Gold Aerated Белый Пористый Шоколад, Tidori Нори, Окей Яблоко Гренни Смит. Snacks/Other: Черноголовка Шоколад Fantola Bubble Gum. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|