Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
1282 kcal
|
Fat: 43.66g | Prot: 42.75g | Carbs: 118.46g.
Breakfast: Dizzy Энергетик, Русское Море Икра Красная Лососевая , Хлеб Орловский, Вараксино Яйцо, Тавр Сосиска, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Мегамарт Торт Панчо, Яйцо, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Отбивная Куриная. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра12586's Weight History
|