Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
1323 kcal
|
Fat: 85.73g | Prot: 43.56g | Carbs: 119.65g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Мистраль Хлебцы Рисовые, Капучино. Lunch: Чизкейк, Му-Му Зраза Картофельная с Грибами, Оладьи из Кабачков, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Финик. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yansun34's Weight History
|