Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
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62.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 February 2023:
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1953 kcal
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Fat: 64.32g | Prot: 108.75g | Carbs: 226.63g.
Breakfast: Caffè (dalla Moca), Valsoia Bevanda di Mandorla, Oro Saiwa Biscotti. Lunch: Ortonuovo Coste Lessate, Orogel Leggerezza Minestrone, Galbanino Il Leggero , Buitoni Pasta Sfoglia Rotonda senza Glutine, Rovagnati Dadini di Prosciutto Cotto Snello, Uovo. Dinner: Pane Bianco, Esselunga Coste, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Other: Banana, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Mandarino. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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cuccamassimo32's Weight History
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