Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
2812 kcal
|
Fat: 64.25g | Prot: 122.46g | Carbs: 263.67g.
Breakfast: Greenway Balancer Drain Maxi, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Экопродукт Десерт Абрикос, NL International Коктейль Ваниль, Овсяные Блинчики. Lunch: Vici Морская Капуста в Маринаде, Фундук Фундук, Жареная Картошка, Приготовленная Морковь, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Пиво, Семга Слабосоленая, Блины на Молоке, Хек Жареный. Snacks/Other: Frustyle Красный Апельсин, Активиа Активиа Термостатная Персик, Кофе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.boss555's Weight History
|