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Immerhin nicht zugenommen... Die Woche war stressig und Baby hat viele Nerven gekostet. Die habe ich dann in Knabberkram umgesetzt.
Egal! weiter geht's, diese Woche wird besser :-D
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90.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 February 2023:
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2139 kcal
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Fat: 93.96g | Prot: 84.58g | Carbs: 231.37g.
Breakfast: Elstar, Ponnath Delikatess Putenschinken, Milfina Streichfein Ungesalzen, GutBio Das Pure, Starbucks Frappuccino , Aldi Bio Haferdrink Mandel, Kaffee. Lunch: Frosta Tagliatelle Rahm Hähnchen. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Feta, Milfina Kräuterbutter, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Makrele Geräuchert. Snacks/Other: Vitamalz Sport Isotonisch, Aldi Butterkeks, Storck Knoppers Milch. more...
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steady weight
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