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😍😍😍
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58.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 February 2023:
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967 kcal
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Fat: 37.14g | Prot: 40.77g | Carbs: 116.14g.
Breakfast: Mandarine, Lidl Gurke, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, REWE Avocado, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Kaffee mit Milch. Lunch: Banane, Gemischter Salat mit Dressing, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spiegelei, Hamburger mit Tomaten und/oder Ketchup. Dinner: Zitronensaft, Lidl Gurke, Dinkelvollkornbrot, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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tatiswelt64's Weight History
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