Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
97.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
2939 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 260.80g | Carbs: 342.29g.
Breakfast: Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, Ударница Зефирчики в Шоколаде, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Любимые Традиции Геркулес, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Дивница Рис Круглозерный, Куриное Филе. Dinner: Серпуховхлеб Слойка с Маком, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Куриное Филе. Snacks/Other: Fitness Formula BCAA 2:1:1, Pure Protein AAKG. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|