Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1074 kcal
|
Fat: 56.00g | Prot: 79.23g | Carbs: 63.79g.
Breakfast: Ашан Яблоко Ред Чиф, Село Зеленое Молоко 1,5%, Кофе, Помидоры Черри, Яичница, Авокадо Авокадо, Миродолье Хлеб Пшеничный с Прованскими Травами Бездрожжевой. Lunch: Шпинат, Кофе, Село Зеленое Молоко 1,5%, Ашан Сыр Дор Блю, ВкусВилл Тефтели Куриные с Рисом Школьные, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Шампиньоны Гриль. Dinner: Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Печень Говяжья, Фасоль Стручковая, Шпинат, Магнит Помидоры Черри. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aldina87's Weight History
|