Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
|
49.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1277 kcal
|
Fat: 40.34g | Prot: 48.83g | Carbs: 178.51g.
Breakfast: Дядя Ваня Закуска Венгерская, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Мёд. Dinner: Кекс, Яблоко, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Окей Картофель по Деревенски , Морозко Блинчики с Мясом Курицы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maryaahhh's Weight History
|