Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
|
84 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1657 kcal
|
Fat: 98.03g | Prot: 105.74g | Carbs: 90.63g.
Breakfast: Окей Кедровые Орешки, Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Arla Сыр Натура Light, Овсяноблин 🌮. Lunch: Банановый кекс, Селянка. Dinner: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Я Люблю Готовить Чистый Майонез, Чистая Линия Мороженое Пломбир Медовое, Марчеллис Форель на Пару. Snacks/Other: Творог 9%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksena15376's Weight History
|