Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
|
52.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1367 kcal
|
Fat: 66.61g | Prot: 60.36g | Carbs: 143.61g.
Breakfast: Фуджи Яблоко, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Магнит Батон Летний, Сладкий Красный Перец, Куриные Сердечки в Сметане, Шебекинские Макароны Отварные . Dinner: Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Салат Овощной со Сметаной, Магнит Батон Летний, Куриные Сердечки в Сметане. Snacks/Other: Салат Овощной со Сметаной, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena8620's Weight History
|