Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
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74.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 February 2023:
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1100 kcal
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Fat: 51.56g | Prot: 81.51g | Carbs: 70.19g.
Breakfast: Fruttolo Fruttolo Merenda, Albume d'uovo, Uovo, Molino Rossetto Farina Integrale, Eridania Zucchero di Canna. Lunch: Mangiare da Re Polenta con Formaggi, Quarto Anteriore di Carne di Manzo (Brasato, Tagliato con 0.3 cm di Grasso), Mozzarella di Bufala. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Fededoppia's Weight History
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