|
ehh...
żarłem, odpuszczałem treningi, piłem piwsko...
dno...
strasznie mnie korpo dojechało...
motywacja słaba...
aaa...zmieniłem catering na afterfit 2000 wybór menu, rewelacyjnie smacznie...dużo ryb...jestem zadowolony😉👍
|
115.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
Losing 0.4 kg a Week
|