Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
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65.1 kg
Lost so far: 41.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 February 2023:
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1351 kcal
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Fat: 43.39g | Prot: 65.22g | Carbs: 173.84g.
Breakfast: Casalini Cornetto Crema Pasticcera, Aia Aequilibrium Albume d'uovo , Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Burro di Arachidi, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Hero Marmellata Light Lamponi. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte (da Fresche), Conad Cipolla Dorata, Sugo di Pomodoro, Tre Mulini Gnocchetti di Patate. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Petto di Pollo, Carne, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Other: Fiorentini Snick Snack Peanut Butter, Mela, Fiore di Puglia Taralli Multicereali. more...
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steady weight
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annalisaaaaaa__'s Weight History
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