Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
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66.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 February 2023:
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1933 kcal
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Fat: 45.73g | Prot: 151.36g | Carbs: 231.36g.
Breakfast: Fiorentini Burro di Arachidi, Pane Integrale al 100%, Fiocchi d'Avena, Miele, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Isola Bio Latte di Riso Integrale, Ariix Power Boost, Banana, Mirtilli. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Patata Bollita, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Mela, Arance, Finocchio Crudo, Radicchio Rosso, Branzino, Delizie del Sole Piselli Verdi Spezzati Secchi. Snacks/Other: Prosciutto Crudo, Gallette di Riso. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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rosaria.bolognaz's Weight History
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