Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
|
96.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
3156 kcal
|
Fat: 167.88g | Prot: 189.67g | Carbs: 230.44g.
Breakfast: Черника, Малина, One Price Coffee Круассан Миндальный, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, ВкусВилл Творог 9%. Lunch: ВкусВилл Рис Басмати Экстрадлинный, Яйцо, Агро-Альянс Рис для Плова, Лук, Лента Говядина Мякоть, Свинина Лопатка, Bonduelle Огурцы Маринованные. Dinner: Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|