Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1592 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 109.02g | Carbs: 167.35g.
Breakfast: Яичница, Супрадин Таблетки Шипучие, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Авокадо. Lunch: Жареное Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Мяса Индейки с Языком и Фисташками, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Стандарт Хлеб Дарницкий. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Sen Soy Лапша Пшеничная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin_k21's Weight History
|