Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1606 kcal
|
Fat: 68.37g | Prot: 77.75g | Carbs: 164.99g.
Breakfast: Груши, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные, Летний День Молоко 3,2%, Гречневая Каша, Просфора. Lunch: Vita Energy Грецкий Орех, Круглый Год Миндаль, Гуляш из Курицы, Можно?Нужно! Сырники, Snaq Fabriq Coco Tropic, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Омлет с Молоком, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Чеснок, Летний День Молоко 3,2%, Глобус Гурмэ Свекольник. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Простоквашино Ряженка 4%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga__lo's Weight History
|