Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
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84 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 February 2023:
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1461 kcal
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Fat: 34.34g | Prot: 72.71g | Carbs: 206.13g.
Breakfast: 日清シスコ ココナッツサブレ 発酵バター, ブルボン アルフォート リッチミルクチョコ, ブルボン アルフォート ミルクチョコ, 豚ヒレ肉, ご飯, 大黒天物産 extra dark chocolate. Dinner: 垣善フレッグ かきぜんの温泉たまご, 唐揚げ, 豚ヒレ肉, ご飯. more...
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Gaining 9.8 kg a Week
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912yuuta's Weight History
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