Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
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82.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 February 2023:
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1217 kcal
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Fat: 44.18g | Prot: 52.93g | Carbs: 146.14g.
Breakfast: Weintrauben, Edeka Veganer Aufschnitt Art Mortadella mit Paprika, Zucker, Gut & Günstig Hummus Pikant, Gurke (mit Schale), Früchtetee, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Lunch: Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Dovgan Taschki Mit Schweinefleisch, Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art. Dinner: Kania Tomaten-Mozzarella Gewürzsalz, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Gurke (mit Schale). Snacks/Other: Dallmann's Salbei-Bonbons. more...
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steady weight
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Schneckenmaus's Weight History
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