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Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende 😊weiterhin gute Erfolge 💪 und bleibt alles so wie ihr seid 😊😊Grüße aus Hamburg
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68.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 February 2023:
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746 kcal
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Fat: 7.11g | Prot: 75.26g | Carbs: 94.08g.
Breakfast: Gymqueen Kollagen, Nevella Stevia Tabletten, Kaffee. Dinner: Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Schnittlauch, Aldi Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Champignons Frisch, Ja! Rosenkohl, Ja! Kaisergemüse, Gefro Lauch Cremesuppe. Snacks/Other: REWE Apfel. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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 Comments
Dankeschön 😊 hier in Hamburg ist das Wetter auch nicht besser , ich möchte langsam mal etwas Sonne 😂😂
18 Feb 23 by member: Ma Ti Na
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Hier im Süden ist zwar kein Regen, aber auch keine Sonne. Grau und windig.
liebe Grüße 🤗
18 Feb 23 by member: DieJill
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Dankeschön… liebe Grüße aus der Mitte… Wetter auch hier einfach schrecklich
18 Feb 23 by member: ProjektBabyspeck
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Wünsch Dir auch ein schönes WE 🤗 Liebe Grüße aus dem stürmischen Süden 🌫 🌬🙋🏻♀️
18 Feb 23 by member: Nicole250876
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18 Feb 23 by member: King_Esser
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Ma Ti Na's Weight History
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