Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
986 kcal
|
Fat: 36.18g | Prot: 80.29g | Carbs: 81.41g.
Breakfast: Самокат Запеканка для Идеального Завтрака, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Колбаса из Индейки , ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, Хлеб Дарницкий. Lunch: Creative Kitchen Суп с Вермишелью Куриный. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые), Мираторг Смесь Мексиканская. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rozmarin_marin's Weight History
|