Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1325 kcal
|
Fat: 54.26g | Prot: 57.91g | Carbs: 150.46g.
Breakfast: Nestle Nuts Duo Crunch, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебзавод 3 Хлеб Пшеничный, Мясницкий Ряд Сосиски Венские, Глобус Яйцо С1, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Алексеевское Вареная Сгущенка, Блины ПП, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Snacks/Other: Алексеевское Вареная Сгущенка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья Кузичкина's Weight History
|