Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
850 kcal
|
Fat: 26.35g | Prot: 54.69g | Carbs: 92.91g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Мандарины, Яйцо Куриное, Hortex Лесные Грибы с Картошкой. Dinner: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ого Отруби Ржаные Хрустящие. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|