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731日目
週末の朝は重いですね
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50.7 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 February 2023:
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1095 kcal
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Fat: 28.70g | Prot: 51.02g | Carbs: 167.40g.
Lunch: RASKAS クリームチーズ, アリサン 有機ポップコーン, 株式会社 染野屋 おから, ニンジン, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO , マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 有限会社 ケーフーズ生田目 徳用さしみこんにゃく. Dinner: 卵, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 玉ねぎ, ブロッコリー, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, エリンギ. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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