Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
82.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1431 kcal
|
Fat: 59.75g | Prot: 41.43g | Carbs: 176.52g.
Breakfast: Edeka Veganer Aufschnitt Art Mortadella mit Paprika, Zucker, Weintrauben, Früchtetee, Harry Das Volle Korn Katen, Gut & Günstig Hummus Pikant, Gurke (mit Schale). Lunch: Rama Culinesse, Knorr Kräutersoße, Gut & Günstig Fischburger, Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art. Dinner: Niederegger Marzipan Cappuccino, Sondey Butter Spritzgebäck, Gut & Günstig Hummus Pikant, Gurke (mit Schale), Harry Das Volle Korn Katen, Edeka Veganer Aufschnitt Art Mortadella mit Paprika. Snacks/Other: Sondey Butter Spritzgebäck, Dallmann's Salbei-Bonbons. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Schneckenmaus's Weight History
|