Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
105 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
2089 kcal
|
Fat: 112.05g | Prot: 121.95g | Carbs: 150.91g.
Breakfast: Молочная Сказка Сыр Российский, Смешанные Орехи, Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Яичный Омлет, Авокадо Авокадо, Останкино Ветчина Папа Может, Кофе с Молоком. Lunch: Пловдив Куриная Отбивная в Сыре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Клементины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Варенье, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|