|
ппц
|
70.8 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
2052 kcal
|
Fat: 97.16g | Prot: 86.11g | Carbs: 210.21g.
Breakfast: ВкусВилл Крем Творожный "Десертный" 15%, Форнакс Хлеб Молочный , Свитлогорье Вафельная Трубочка, Сыр, Кофе. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Грабли Макароны по-Флотски, Форнакс Хлеб Молочный , ВкусВилл Крем Творожный "Десертный" 15%. Dinner: Агуша Творог Детский 4,5%, Смекалка Ежики из Говядины и Свинины, ВкусВилл Крем Творожный "Десертный" 15%, Форнакс Хлеб Молочный . Snacks/Other: Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Ермолино Бамбуковые Палочки , ВкусВилл Крем Творожный "Десертный" 15%, Форнакс Хлеб Молочный . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solnechka_87's Weight History
|