Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
98.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1896 kcal
|
Fat: 80.75g | Prot: 48.53g | Carbs: 240.76g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Коломенское Батон Нарезной, Папа Может Колбаса Классическая, Бабаевский Шоколад Горький, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Грецкие Орехи, Чай с Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Красная Цена Кола, Шоколадные Вафли, Треугольник. Dinner: Коломенское Батон Нарезной, Ложкарев Котлеты Классические, Салат из помидоров и огурцов🥗🥗🥗. Snacks/Other: Twister Чипсы со Вкусом Краба. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ninel ❤❤❤'s Weight History
|