Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
71 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1247 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 75.09g | Carbs: 121.42g.
Breakfast: Delicados Тортилья, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Курица Вареная, Сыр Российский, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры. Dinner: Сыр Российский, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Other: Ролл Калифорния. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikctori's Weight History
|