Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
73 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1729 kcal
|
Fat: 87.73g | Prot: 61.36g | Carbs: 187.82g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Избенка Сырники Творожные 5%, Родные Угодья Рулет Деликатесный, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Snacks/Other: Мегамарт Пирог Ягодный, ВкусВилл Дыня Сушёная, От Палыча Котлеты Мясные с Картофельным Пюре, Lindt Горький Шоколад 85%, Пятерочка Багет Традиционный, Белевский Продукт Зефир без Сахара, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный". more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nglevykina's Weight History
|