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Wünsche euch ein schönes Wochenende 🍀🍀
Und allen, die Fasching, Fasnacht, Fasned oder Karneval feiern: habt viel Spaß! 🥳🤡👹
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64.9 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 February 2023:
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1030 kcal
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Fat: 41.63g | Prot: 35.91g | Carbs: 128.81g.
Breakfast: REWE Mandeln Gehackt, Äpfel, Zirkulin Flohsamenschalen , Kölln Blütenzarte Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Lunch: Gekochtes Ei, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Getrocknete Kürbiskerne, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Dinner: Sojasprossen, Champignons, Bamboo Garden Kokosmilch, Reis (Gekocht), Zwiebeln, Grüne Brechbohnen, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Möhren, Gekochte Brokkoli (Tiefkühlware). more...
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Losing 0.1 kg a Week
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