Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1983 kcal
|
Fat: 68.81g | Prot: 134.52g | Carbs: 207.96g.
Breakfast: Жареный Картофель, Delicados Тортилья, Жареная или Запеченная Курица, Майонез, Сахар, Everbuild Nutrition (Клубнично-Банановый Смузи). Lunch: Sveza Сыр Творожный для Салата, Хлеб Черный, Сыр Маасдам, Скумбрия, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Пармезан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|