Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1598 kcal
|
Fat: 64.36g | Prot: 117.79g | Carbs: 140.17g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Mr. Djemius Zeronnaise Провансальский, Помидоры, Баклажан, Кабачок, Авокадо Авокадо, Яйцо, Campina Сливки Порционные. Lunch: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Bionova Инулин, Polezzno Эритрит, Искренне Ваш Творог Мягкий 5%, Яичный Белок, Банан, Винегрет без Масла, Мираторг Печень Куриная, Lactica Йогурт Греческий 4%, Лук, Растительное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Snickers Сникерс, ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, Банан, Мамуля Творог. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|