|
Кайф 🥰
|
54 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1195 kcal
|
Fat: 60.38g | Prot: 57.21g | Carbs: 100.53g.
Breakfast: Модест Творог для Питания Детей Раннего Возраста, Краски лета Фруктовое Ассорти. Lunch: Радужная Форель (Выращиваемая), Райсад Булгур с Овощами. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), У Палыча Винегрет Овощной. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Помидоры, Авокадо Авокадо, Черкизово Карпаччо из Индейки, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|